Savasana Bliss 

"Een Diep Ontspannende Yoga-ervaring"

 

Ervaar een ultieme rust tijdens onze Savasana Bliss, een unieke 1,5 uur durende herstellende yoga-ervaring die verder gaat dan ontspanning alleen.  


Deze sessie combineert zachte yoga houdingen (restorative yin yoga) met het diep helende effect van aanraking en natuurlijke geuren, om lichaam en geest volledig tot rust te brengen. Dit alles is gericht op het loslaten van spanningen in lichaam en geest en het (terug)vinden van balans. Het is een moment voor jezelf, om op te laden en weer volledig aanwezig te zijn in het hier en nu. 

 

Tijdens deze sessie word je geleid naar een staat van diepe ontspanning en overgave. Terwijl je lichaam zich overgeeft aan savasana (diepe ontspanning), versterken subtiele aanrakingen en zorgvuldig gekozen geuren je gevoel van rust en geborgenheid. Essentiële oliën brengen je naar een dieper niveau van bewustzijn, waarin je spanning kunt loslaten en je energie weer vrij kan stromen. 

 

Laat de stress van alledag los, en ervaar de balans en diepe relaxatie van Savasana Bliss. Dit is jouw moment om opnieuw op te laden, in harmonie met jezelf. 

 

Begeleid door

Hanne Van Hirtum (Psycholoog & Holistisch therapeut & Yoga Teacher)   

Sofie Coeck (Yoga Teacher, Transformerende lichaamswerker) 

 

Praktisch 

Nieuwe data komen binnenkort online 

Locatie: Huis Peonia, Blaubergsesteenweg 203 Herselt (Blauberg)

Min 4 en max 6 deelnemers

 

Prijs

Deze sessie wordt aangeboden binnen de conventie voor eerstelijns-psychologische zorg.

Voor de sessies betaal je 2,5 euro (onder 24 jaar gratis).

 

 

Inschrijven