Sofie Coeck

 

Metamorfose behandeling

 

Een eenvoudige, zachte methode die leidt tot bewustwording, genezing en spirituele groei

die je helpt te worden wie je echt bent!

Alle info kan je hier vinden 

 

1:1 relaxatie 

 

Heb jij nood aan een moment van resetten en weer innerlijke rust ervaren?

 

In alle zachtheid en veiligheid ontvang ik je graag voor een lange healing yin/ restorative / nidra yoga les waar we door stretching, ademhaling, geuren en zachte aanrakingen je nog dieper laten zaken vanuit je hoofd in je lichaam.

 

Door je rempedaal in te duwen breng je jouw zenuwstelsel in balans en zeg je tegen je brein dat alles veilig is en je mag ontspannen.

Deze vorm van yoga is toegankelijk voor iedereen.

 

Je lichaam is op en moe en je ervaart onrust in je systeem , slaapt slecht, hoofdpijn en je hebt moeite om te focussen.

We brengen weer balans op verschillende lagen fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.

 

We sluiten af door een lange Savasana bliss waar je de ultieme kracht van diepe ontspanning ervaart.

Na de les kan je nog genieten van een theetje en een verbindende babbel.

 

Gun jezelf een momentje om volledig naar binnen te keren want hier gebeurt de magie.

Zachtheid, landen en thuiskomen bij je echte zelf!